Libros a la venta
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El uso de sí mismo
F. M. Alexander
El uso de sí mismo, publicado en 1932, es el tercer libro de F. Matthias Alexander y el más sintético y accesible para el público en general. En él, describe cómo desarrolla su método basado en la observación de sus propios hábitos, descubriendo cómo su uso influye en su salud y su forma de estar en el mundo.
Precio: $800
Mindfulness en 3D
Peter Nobes
En este libro, Peter Nobes nos muestra que la Técnica Alexander no trata solo de postura y equilibrio. Escrito en un lenguaje coloquial y actual, es un libro excelente para que principiantes puedan adentrarse en la técnica y para personas con experiencia nos invita a pensar algunas ideas desde otro ángulo.
Precio: $700
Más allá de los hábitos
Violeta Winograd
En "Más allá de los hábitos" Violeta Winograd explora cómo podemos cambiar nuestros patrones limitantes a través de la Comunicación No Violenta y la Técnica Alexander.
Precio: USD 17
Danza y técnica alexander
Luc Vanier y Rebecca Nettl-Fiol
Danza y Técnica Alexander de Luc Vanier y Rebecca Nettl-Fiol es un libro que explora la aplicación de la Técnica Alexander en la danza.
Precio: $1000
La integración del ojo, el cerebro y el cuerpo
Peter Grunwald
A partir de su experiencia personal con la miopía y el astigmatismo, y combinando la Técnica Alexander con el Método Bates para mejorar la visión, Peter Grunwald desarrolla un enfoque innovador. A través de este Método Eyebody® propone una forma de mejorar la visión abordando sus patrones cerebrales y corporales desde una perspectiva integradora. Explica principios clave, casos prácticos y estrategias para transformar la relación con la vista, fomentando una percepción más natural y consciente.
Precio: USD 40 - disponible en inglés y en español
Soulful Seeing - Conscious Living
Peter Grunwald
En este libro, Peter Grunwald explora la conexión entre la visión, el cerebro y la conciencia, el libro introduce distintos patrones cerebrales y su impacto en la percepción y el cuerpo. También aborda cómo transformar disfunciones visuales y memorias celulares a través de la presencia, integrando estos principios en la vida cotidiana.
Precio: USD 45 solo disponible en inglés